Замороженная рыба обычно не такая нежная, как свежая; мякоть может быть более рыхлой и сухой. Однако это можно значительно улучшить при правильном обращении и методах приготовления.
При замерзании вода внутри рыбы образует кристаллы льда. Эти кристаллы льда пробивают структуру мышечных клеток, что приводит к потере сока и денатурации белка после оттаивания. Это снижает гелеобразование и способность рыбы-удерживать воду, в результате чего ее текстура становится более твердой или рыхлой. Рыба, которую неоднократно замораживали и размораживали, имеет еще худшую консистенцию из-за неоднократного повреждения клеточной структуры.
Однако современная технология быстрой-заморозки позволяет быстро снизить внутреннюю температуру рыбы до уровня ниже -18 градусов после вылова, быстро удерживая влагу и питательные вещества и уменьшая повреждение тканей кристаллами льда. Правильно хранящаяся замороженная рыба сохраняет эластичность после оттаивания и может даже приближаться по текстуре к свежей рыбе.
Кроме того, на вкус сильно влияют разные способы приготовления:
Приготовление на пару: Требует высокой свежести рыбы. Замороженная рыба имеет рыбный запах и рыхлую текстуру, поэтому готовить ее на пару не рекомендуется.
Тушеная/Тушеная: Подходит для замороженной рыбы. Насыщенный темный соус маскирует рыбный запах, а длительное кипячение делает рыбу более ароматной и нежной.
Жареная/жареная рыба: высокие температуры удерживают влагу, в результате чего она становится хрустящей снаружи и нежной внутри. Это хороший метод обращения с замороженной рыбой.
Медленное приготовление: Медленное приготовление при температуре 60–70 градусов сохраняет эластичность рыбных волокон, подходит для тех, кто предпочитает нежную текстуру.

